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SUMMARY:MINDFUL FLOW - Neuer achtsamer Yogakurs ab Mitte Januar
DESCRIPTION:Ab Mitte Januar startet ein liebevoll gestalteter Yogakurs\, der eine ausgewogene Mischung aus Vinyasa Flow und Yin Yoga bietet. Dynamische\, fließende Bewegungen verbinden sich mit ruhigen\, tiefen Dehnungen – für mehr Kraft\, Flexibilität und innere Ruhe.\nDer Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet und wird achtsam angeleitet\, sodass du ganz in deinem eigenen Tempo üben kannst. Du kannst vor Ort teilnehmen oder dich online dazu schalten. Ob du neu im Yoga bist oder deine Praxis vertiefen möchtest: Dieser Kurs mit Jenny Blüher schenkt dir Raum\, um anzukommen\, loszulassen und neue Energie zu tanken.\nAnmeldung: info@yogabluehte.de
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